Ansiedade de Fim de Ano: Uma Reflexão Existencial Para Encontrar Sentido e Recomeçar
O final do ano costuma trazer uma mistura de sentimentos: ansiedade, cansaço, sensação de vazio, a pressão por fechar ciclos e a comparação com a vida dos outros. É comum que a saúde mental no final do ano fique mais sensível, e as demandas emocionais apareçam com mais força. Mas, na perspectiva existencial, esse período […]