O que é psicoterapia existencial? Como ela olha para o seu sofrimento
A psicoterapia existencial ajuda você a lidar com angústia, escolhas e sentido — sem receitas prontas. Entenda como funciona e para quem é indicada.
Malu Mendes
Psicóloga | CRP 12/15483
Cuide de si com psicoterapia
Em um espaço que possibilita olhar para como você vive. Refletir sobre suas escolhas e auxiliar para construir novas possibilidades de existir.
Psicoterapia para adolescentes, jovens e adultos.
“O importante não é aquilo que fazem de nós, mas o que nós mesmos fazemos com o que fizeram de nós.” — Jean-Paul Sartre
Para quem é a terapia
Para quem deseja compreender melhor a própria experiência
Para adolescentes, jovens e adultos que desejam compreender o que vivem e refletir sobre as possibilidades de construir seus próprios caminhos.
Um olhar existencial
não parto da ideia de que existe uma forma pronta de vive.
A psicoterapia é um espaço
Para compreender suas relações, reconhecer o que atravessa sua vida e construir novas possibilidades.
Transforme sua forma de existir.
Construa novos caminhos para viver com mais consciência e sentido.
Psicóloga Existencialista e Acolhedora
Há mais de 10 anos acompanhando processos de crescimento, escolha e liberdade.
Atendimento psicológico online
Com experiência em acolher adolescentes, jovens e adultos
Sou Malu Mendes, psicóloga clínica (CRP 12/15483) e minha prática está fundamentada na Psicologia Clínica Fenomenológica-Existencial, inspirada na filosofia de Jean-Paul Sartre. Meu objetivo é auxiliar pessoas a enfrentar desafios como ansiedade, depressão, burnout, dificuldades nos relacionamentos, sensação de falta de propósito e outras questões emocionais.
A psicoterapia te acompanha nos processos de transformação mais íntimos.
Acolhimento e cuidado psicológico, onde você estiver — com escuta personalizada.
O que torna meu trabalho único
Um olhar para sua liberdade, angústia e possibilidades
01. Escuta ética e afetiva
02. Atendimento especializado
03. Foco no vínculo terapêutico
04. Disponibilidade online
blog
Quer refletir sobre o que sente? Comece por aqui.
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Perguntas frequentes
O que você precisa saber antes de agendar
Como funciona a primeira sessão de psicoterapia?
é um espaço de escuta mútua. Você poderá compartilhar o que está te trazendo até aqui, e eu explicarei como funcionam os atendimentos.
Qual é a frequência dos atendimentos?
Em geral, a psicoterapia acontece uma vez por semana, mas isso pode ser combinado conforme sua disponibilidade e necessidade. O importante é que o processo tenha continuidade e acolhimento.
Atendimentos online funcionam mesmo?
Sim. O atendimento online é tão ético e eficaz quanto o presencial. A escuta, o vínculo e o processo terapêutico continuam a acontecer com profundidade — apenas atravessam a tela para chegar até você.
Quanto tempo dura a terapia?
Não existe um tempo fixo. A psicoterapia é um processo singular, e o tempo depende das suas questões e da sua própria construção. Alguns processos são mais breves, outros se estendem — tudo é acordado no percurso.