Psicoterapia online especializada em adolescentes e jovens. Acolhimento ético, sigiloso e humanizado para lidar com ansiedade, pressões sociais e descobertas dessa fase.
Quando o mundo lá fora parece demais
olhar para dentro pode ser o início da travessia
Se você é adolescente ou responsável e sente que está difícil enfrentar esse momento sozinho, entre em contato. A psicoterapia pode ser um espaço de descoberta, autonomia e cuidado com o existir.
Identifique os sinais de que seu filho precisa de um espaço seguro para conversar
Medo do vestibular/escolhas, sensação de estar atrasado ou cobrança excessiva.
Mudanças bruscas de humor, sensação de não pertencer ou vazio difícil de nomear.
Dificuldade com a imagem corporal, conflitos sobre quem se é e medo da rejeição.
Dificuldade na relação com os pais, desafios escolares e pressão de grupos sociais / redes.
Há mais de 10 anos acompanhando processos de crescimento, escolha e liberdade.
Sou Malu Mendes, psicóloga clínica (CRP 12/15483) e minha prática está fundamentada na Psicologia Clínica Fenomenológica-Existencial, inspirada na filosofia de Jean-Paul Sartre. Há mais de 10 anos acompanho adolescentes no processo de autoconhecimento e saúde mental. Minha atuação une embasamento científico e uma postura acolhedora para transformar momentos de incerteza em caminhos de liberdade e responsabilidade.
Como funciona a terapia online para adolescentes?
Alinhamento inicial de expectativas, dúvidas e autorização legal para o atendimento online
Encontros semanais de 50 minutos via plataforma segura por vídeo
Momentos pontuais de diálogo com os pais para alinhar o desenvolvimento, garantindo o sigilo ético das conversas do jovem.
Você não precisa chegar sabendo o que dizer, nem ter uma explicação pronta para aquilo que está vivendo.A terapia pode começar simplesmente pela conversa.
Cada vida é única. E cada processo terapêutico também.
Acolho o jovem como sujeito em processo, que não se define por rótulos, mas por possibilidades.
Construo a escuta com empatia e respeito às diferentes formas de ser e sentir.
Minha prática clínica possibilita refletir sobre diferentes maneiras de se posicionar diante das situações vividas.
Cultivo a relação com os responsáveis por meio de diálogo e orientação. Assim, respeito a autonomia do adolescente.
Começar a terapia pode trazer dúvidas. Aqui, você encontra algumas respostas para dar esse primeiro passo com mais tranquilidade.
O primeiro encontro é um momento para nos conhecermos, compreender o que motivou a busca pela terapia e conversar sobre as expectativas em relação ao processo.
A participação dos responsáveis pode fazer parte do processo, especialmente no início e quando houver questões importantes relacionadas ao contexto familiar. Ao mesmo tempo, o adolescente precisa ter um espaço próprio de escuta e construção de confiança.
A frequência é definida de acordo com as necessidades de cada adolescente. Em geral, os atendimentos acontecem semanalmente, podendo ser ajustados ao longo do processo.
Sim. O atendimento online pode ser uma possibilidade de acompanhamento psicológico para adolescentes, desde que sejam observadas as condições necessárias para que o atendimento aconteça de forma segura, adequada e com a participação dos responsáveis quando necessária.