O que falar para uma psicóloga?
Um convite ao encontro com sua existência Essa pergunta parece simples, mas ela carrega uma inquietação comum a quem pensa em começar a terapia: “Será
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Angústia não tem hora pra chegar. Às vezes, ela aparece devagarinho, como uma inquietação que não sabemos nomear. Em outras, toma tudo de assalto —

Tem dias em que a gente se olha no espelho e não se reconhece. Ou melhor: até se reconhece, mas não se gosta. Como se

Uma Perspectiva Existencial Sartriana A ansiedade, essa velha conhecida de tantos de nós, manifesta-se de inúmeras formas: um aperto no peito, pensamentos acelerados, a sensação

Para nós, pais e cuidadores, dialogar com eles nesse processo não é apenas uma habilidade, mas um convite a testemunhar e apoiar a construção da

A adolescência… Uma fase de descobertas incríveis, mas também de muitas dúvidas, transformações e, por vezes, angústias. É um período de transição entre a infância

O momento certo para cuidar da sua saúde mental é agora. Não há um calendário fixo para o cuidado com a alma. O “agora” pode

Na jornada da vida, enfrentamos inevitavelmente eventos traumáticos que abalam nossas estruturas emocionais e mentais. Nessas situações desafiadoras, a filosofia existencialista de Jean-Paul Sartre oferece
Como podemos desenvolver uma reflexão acerca da ansiedade em nosso tempo, sem deixar de compreender que cada vez mais os ciclos temporais são encurtados, a

A duração da consulta psicológica, muitas vezes padronizada em 50 minutos, é muito mais do que uma simples marcação de relógio. Na verdade, esse período