Na jornada da vida, enfrentamos inevitavelmente vivências traumáticas — eventos traumáticos que abalam nossas estruturas emocionais e mentais. Nessas situações desafiadoras, a filosofia existencialista de Jean-Paul Sartre oferece uma lente valiosa através da qual podemos entender e lidar com esses traumas. A liberdade de escolher como responder Para Sartre, a
Falar sobre ansiedade e angústia exige olhar para o nosso tempo. Afinal, como desenvolver uma reflexão sobre a ansiedade hoje, sem compreender que os ciclos são cada vez mais curtos e que a novidade deixa de ser novidade a todo instante? Ou seja, passamos a nos relacionar a partir de
Quanto tempo dura uma sessão de terapia? Em geral, a consulta psicológica é padronizada em 50 minutos — mas ela é muito mais do que uma simples marcação de relógio. Na verdade, esse período desempenha um papel fundamental no processo psicoterapêutico, funcionando como uma ferramenta da jornada. Afinal, em um
Nem sempre encontramos o nosso lugar na família — e reconhecer isso já é um alívio. Ao olhar para as dinâmicas familiares, afinal, é importante reconhecer que as escolhas individuais afetam as relações. Muitas vezes, além disso, os membros de uma família criam personagens para não bancar a escolha de
Quando os caminhos da vida a dois parecem se perder na vastidão do existir, a terapia de casal, sob a luz do existencialismo sartriano, se revela como um farol, iluminando a jornada rumo à compreensão mútua e à autenticidade. Liberdade e responsabilidade compartilhada Em um mundo onde somos livres para
Você já se perguntou o que faz a psicóloga e como esta profissional pode contribuir com sua jornada? Uma psicóloga é uma profissional especializada em compreender as relações humanas, as emoções e os comportamentos. Ela utiliza conhecimento técnico e teórico para contribuir com os processos das pessoas, ajudando-as a lidar